Trek du tour du Manaslu et tour des Annapurnas

Trip ID: AE1610
Durée du séjour 28 Days
Destination Manaslu et Annapurna
Taille du groupe 2-10 Persons
Hébergements Hôtels et lodges
Attitude maximale 5 416 m (Col de Thorong)
Niveau Difficile

Aperçu du voyage

Les points forts durant votre séjour

  • Combinaison unique de deux grands treks : Manaslu et Annapurnas
  • Immersion culturelle authentique dans les villages tibétains et Gurung
  • Passage du col de Larkya La (5 106 m) dans la région du Manaslu
  • Traversée du célèbre col de Thorong La (5 416 m) dans les Annapurnas
  • Paysages extrêmement variés : vallées isolées, forêts, rivières et haute montagne
  • Vues spectaculaires sur Manaslu, Annapurna, Dhaulagiri et les sommets environnants
  • Moins de fréquentation dans la partie Manaslu, plus d’infrastructures dans les Annapurnas
  • Expérience complète mêlant aventure, nature sauvage et richesse culturelle
  • Long trek idéal pour les amateurs de défis et d’exploration
  • Découverte de monastères bouddhistes, drapeaux de prière et traditions locales

l'itinéraire sommaire

  • Jour 1 : Arrivée par votre vol international à l’aéroport Katmandou (TIA).
  • Jour 2 : Visite guidée et commentée par un guide culturel des principaux sites historiques de Katmandou.
  • Jour 3 : Conduire de Katmandou à Soti Khola (730 m).
  • Jour 4 : Soti Khola - Machha Khola (930 m): 6 heures de marche environ.
  • Jour 5 : Machha Khola - Jagat (1 410 m): 7 heures de marche environ.
  • Jour 6 : Jagat – Dyang (1 800 m): 7 heures de marche environ.
  • Jour 7 : Dyang – Namrung (2 630 m): 7 heures de marche environ.
  • Jour 8 : Namrung – Syala (3 520 m): 5 h 30 de marche environ.
  • Jour 9 : Syala – Sama gaun (3 530 m) via Pungen gompa: 7 heures de marche environ.
  • Jour 10 : Journée de repos et d'acclimatation
  • Jour 11 : Samagaun – Samdo (3 875 m): 4 heures de marche environ.
  • Jour 12 : Samdo – Dharmasala (4 470 m): 4 heures de marche environ.
  • Jour 13 : Dharmasala – Bhimthang (3 590 m) via Larke La (5 106 m): 9 heures de marche environ.
  • Jour 14 : Bhimthang – Goa (2 560 m): 6 h 30 de marche environ.
  • Jour 15 : Goa - Timang (2 270 m): 7 heures de marche environ.
  • Jour 16 : Timang - Dhukur Pokhari (3 060 m) via Chame (Capital du Manang): 6 h 30 de marche environ.
  • Jour 17 : Dhukur Pokhari - Ngawal (3 360 m): 6 h 30 de marche environ.
  • Jour 18 : Ngawal - Manang (3 540 m): 6 h 30 de marche environ.
  • Jour 19 : Manang - Shree Kharka (4 000 m): 4 h 30 de marche environ.
  • Jour 20 : Shree Kharka - Camp de base Tilicho ( 4 200 m): 3 h 30 de marche environ.
  • Jour 21 : Camp de base Tilicho - Lac Tilicho (4 949 m) - Shree Kharka: 8 heures de marche environ.
  • Jour 22 : Shree Kharka - Yak Kharka (4 020 m): 4 h 30 de marche environ.
  • Jour 23 : Yak Kharka - Thorong Phedi (4 450 m): 4 heures de marche environ.
  • Jour 24 : Thorong Phedi - Muktinath (3 760 m) via Thorong la (5 416 m): 9 heures de marche environ.
  • Jour 25 : Muktinath -Pokhara (820 m): 8 à 9 heures de trajet en bus local
  • Jour 26 : Début matinée départ de Pokhara en bus touristique pour Katmandou. 6 à 7 h de route
  • Jour 27 : Journée libre à KTM.
  • Jour 28 : Départ vers votre pays.

Detailed Iitinéraire

  • Jour 1 : Arrivée par votre vol international à l’aéroport Katmandou (TIA).

    Accueil par le représentant de notre agence, transfert et installation à votre hôtel. Altitude 1 350 m.

  • Jour 2 : Visite guidée et commentée par un guide culturel des principaux sites historiques de Katmandou.

    Pashupatinath « gardien du Népal », est le plus sacré des sanctuaires de Shiva (dieu de la Vie et de la Mort) sur la rivière Bagmati (lieu de crémation). Multitudes de petits temples avec leurs Sadous, éparpillés dans une forêt où vit une importante population de singes.

    Le grand stupa bouddhiste Bouddhanath est le plus grand du monde. Sa tour carrée, dont chaque face, porte striés de rouge, les immenses yeux divins (éternels) fixant chaque point cardinaux. Ambiance certaine au milieu des vapeurs d’encens, chants et prières tibétaines.

    Nous terminerons notre visite en montant un immense escalier de cinq cents marches bordé de sculptures d’animaux apocalyptiques qui nous conduit au vaste ensemble de Swoyambhunath l’un des stupas les plus anciens de la vallée de KTM implanté sur le sommet d’une colline. Enchevêtrement de temples et de sanctuaires des deux religions.

  • Jour 3 : Conduire de Katmandou à Soti Khola (730 m).

    Tôt le matin, vous quittez Katmandou pour Soti Khola. Le trajet en bus local dure environ 8/9 heures. La distance entre Katmandou et Soti Khola est de 141,2 km.

  • Jour 4 : Soti Khola - Machha Khola (930 m): 6 heures de marche environ.

    Descente légère, passage d’une crête jusqu’à Almara, puis piste forestière jusqu’à Riden Gaon. La vallée se sépare en deux, longeons le Budhi Gandaki, traversons le village de Lambesi. Le paysage change franchement, les rives de pentes boisées se transforment peu à peu en falaises Chemin empierré, montées et descentes. Plus haut, à Lapbesi, la vallée s’élargit de nouveau, suivons large lit de sable blanc.

  • Jour 5 : Machha Khola - Jagat (1 410 m): 7 heures de marche environ.

    Les cultures se font de plus en plus rares. Longeons la rivière Budhi Gadaki rive gauche entre ses 2 falaises jusqu’à Tatopani (sources chaudes thermales pour les autochtones). Ce village dispose d’un dispensaire. Passons rive gauche, suivons une route forestière à travers nombreux éboulis, franchissons la rivière Dovan Klola très tumultueuse, traversons le village de Dovan. Montées et descentes. Traversons un plateau, un long pont suspendu de 93 m environ au dessus du Yaru Khola (rapide), grimpettes raides, long escalier, très hautes falaises rocheuses, arrivons à Jagat (1er village de ce nom sur ce parcours, rien à voir avec le second se trouvant en fin de trek) : village typique aux fenêtres sculptées, aux ruelles pavées. Première Stupa ou Chöten indiquant l’entrée dans une région d’obédience bouddhiste tibétaine. Poste de contrôle.

  • Jour 6 : Jagat – Dyang (1 800 m): 7 heures de marche environ.

    Le sentier passe entre des zones ouvertes et des forêts denses, offrant des aperçus des sommets himalayens. 2 rivières se rejoignent en double cascades: spectacle magnifique. Montée jusqu’à Salleri, vue sur la Sringi Himal (7117m), continuons en direction de Sirdibas and Philim. Après le déjeuner à Chisapani (Ekle bhatti), nous continuons vers Dyang. La vallée se rétrécit, encaissée à l’extrême, parois abruptes. Le paysage devient alpin, magnifiques forêts de pins bordent le chemin. Empruntons un sentier en balcon taillé dans la falaise, en dessous le vide et avançons à travers les contreforts du village de Nyak. Vue sur les massifs du Ganesh Himal.

  • Jour 7 : Dyang – Namrung (2 630 m): 7 heures de marche environ.

    Traversées de villages tibétains (Bihi, Ghap) avec leur mani «murs de pierres gravées », les moulins à prières et drapeaux de prière. Le sentier peut être délicat (parfois des éboulements).Traversées de plusieurs ponts suspendus. Namrung permet de découvrir la nature et la culture locale, avec des habitants qui vivent selon les traditions tibétaines. A 20 minutes au-dessus du village, vous pourrez visiter les 2 Gompas, à la lisière d’une forêt où vivent singes, daims et autres animaux.

  • Jour 8 : Namrung – Syala (3 520 m): 5 h 30 de marche environ.

    Cette partie du chemin riche en patrimoine culture tibétaine, avec des monastères, murs de mani, chortens et des drapeaux de prière qui ornent le sentier. Montée à travers forêt d’épicéas, rhododendrons et bambous. Magnifique vue sur les crêtes formant frontière avec le Tibet. Traversées de village de Li, entouré de ses champs d’orge, sarrasin, pommes de terre suivant la saison. Village de Sho gardé à son entrée et sortie par deux Chörtens (le protégeant des mauvais esprits). Plafonds et murs internes recouverts de peintures religieuses. Soudain, une vue magnifique sur le mont Manaslu (8163 m) se dévoile. Nous arrivons au beau village de Lho, construit en pierres sèches. Après le déjeuner, nous visitons le monastère de Ribung et prenons la route de Syala (village de bûcherons) où époustouflante vue panoramique.

  • Jour 9 : Syala – Sama gaun (3 530 m) via Pungen gompa: 7 heures de marche environ.

    Aujourd’hui, nous quittons la route principale de Samagaun pour nous diriger vers Pungen Gompa. Le sentier offre de magnifiques paysages de montagne et une atmosphère paisible. Il traverse des zones alpines dégagées et longe des pâturages à yaks, avec des vues imprenables sur le mont Manaslu et les sommets environnants. Il monte progressivement jusqu’à Pungen Gompa, un monastère isolé et paisible situé au pied de la haute montagne. Après la visite du monastère, le sentier redescend et suit une large vallée avant d’atteindre Samagaun, un village tibétain traditionnel et une étape importante du circuit du Manaslu.

  • Jour 10 : Journée de repos et d'acclimatation

    Samagaon est un grand village de montagne aux influences tibétaines. Vous pourrez explorer le village, admirer les maisons traditionnelles de style tibétain, visiter le monastère et rencontrer les habitants. La journée sera consacrée à la visite du monastère, à la découverte du lac Birendra et à l’aller-retour jusqu’au point de vue sur le Manaslu. Il est également possible de monter jusqu’au camp de base du Manaslu si vous le souhaitez. Profitez de la vue imprenable sur les glaciers et les sommets, un véritable régal pour les yeux. Cette journée de repos vous permettra de vous détendre, d’apprécier les panoramas montagneux et de vous préparer pour les étapes plus élevées du trek du Manaslu.

  • Jour 11 : Samagaun – Samdo (3 875 m): 4 heures de marche environ.

    La randonnée jusqu’à Samdo est progressive, avec des vues impressionnants sommets leurs glaciers et la frontière tibétaine toute proche. Tout au long de ce trajet, vous côtoyez Mani Korlo (moulin à prières), Mani Dong (mur de pierres sculptées) et des paysages de pâturages d’altitude. Un grand Khani blanc marque l’entrée de Samdo (village le plus haut de la région, construit par les réfugiés tibétains). Il était utilisé autrefois par les marchands et leurs caravanes de yacks. Samdo est un petit village pittoresque où abritant des éleveurs de yacks et une communauté tibétaine dynamique.

  • Jour 12 : Samdo – Dharmasala (4 470 m): 4 heures de marche environ.

    Montée très progressive jusau’à Dharmasala, le camp de base du col de Larkya La. Sommets et glaciers toujours aussi resplendissants, murs gravés de prières. La journée est relativement courte mais il est conseillé de marcher lentement en raison du risque de mal d’altitude. Plus, de doute vous êtes en très haute montagne. Possibilité l’après midi de se promener sur les hauteurs environnantes, peut-être rencontrer quelques cervidés himalayennes (Naurs en bandes).

  • Jour 13 : Dharmasala – Bhimthang (3 590 m) via Larke La (5 106 m): 9 heures de marche environ.

    La traversée du col de Larke est la partie la plus difficile et la plus enrichissante du trek. Départ à la lampe frontale tôt le matin: la haute montagne est là. Montée progressive du col (peut être enneigé quelque soit la saison) longeons le côté du lac du glacier, en point de mire, le très beau pic Larke (6219m). Atteignons le dessus de la moraine: c’est le col de Larke (5106m), où les drapeaux de prière claquent au vent. La descente en est raide à travers des moraines, panorama grandiose et fabuleux sur le cirque du Péri Himal.
    Bimthang est un village paisible entouré de prairies alpines, où vous pourrez déguster une cuisine délicieuse et passer une nuit confortable, digne de Dharamsala. A Bhimthang, vous pourrez le soir admirer le coucher de soleil sur le Nemjung et le Gyuli Kang.

  • Jour 14 : Bhimthang – Goa (2 560 m): 6 h 30 de marche environ.

    Vous poursuivrez votre descente. La route est plus facile (vue sur l’immense cirque ouest du Manaslu). Descente à travers une magnifique forêt de figuiers, de rhododendrons, arbres immenses et lichens aux branches avec glaciers en arrière plan.
    Début de montée douce à travers les rizières en direction du col de Karche La (2715 m). Progressons le long du Dudh Khola véritable torrent. Nous arriverons à Goa.

  • Jour 15 : Goa - Timang (2 270 m): 7 heures de marche environ.
  • Jour 16 : Timang - Dhukur Pokhari (3 060 m) via Chame (Capital du Manang): 6 h 30 de marche environ.
  • Jour 17 : Dhukur Pokhari - Ngawal (3 360 m): 6 h 30 de marche environ.
  • Jour 18 : Ngawal - Manang (3 540 m): 6 h 30 de marche environ.
  • Jour 19 : Manang - Shree Kharka (4 000 m): 4 h 30 de marche environ.
  • Jour 20 : Shree Kharka - Camp de base Tilicho ( 4 200 m): 3 h 30 de marche environ.
  • Jour 21 : Camp de base Tilicho - Lac Tilicho (4 949 m) - Shree Kharka: 8 heures de marche environ.

    Au matin direction du mythique lac situé environ 900m plus haut. Le sentier monte progressivement en passant par des moraines. Vue sur le pic Rock noir ou Khangsar Kang et Peak. Vous pourrez peut-être entendre le déclenchement de petites avalanches. Atteignons une partie en lacets plus raide. La fin est moins pentue. Apparition du lac Tilicho, sensation de joie émouvante vous éprouverez. Peut être le plus haut du monde. Long de 3,9 kms et 1,5 kms de large. D’une couleur bleu execeptionnelle, où peuvent flotter au gré du temps quelques icebergs. Est un lac sacré (selon la légende la première récitation du texte hindou Ramogana a été lu). Lieu de pèlerinage pour les hindouistes d’Inde et du Népal. Vue extraordinaire sur le massif des Annapurna, Tilicho Peak, Manaslu. A gauche le glacier de la grande barrière plonge dans l’eau, à droite le paysage est sec et minéral. Acclimatation parfaite avant le passage du redoutable col de Tharang. Retour en sens inverse jusqu’à Sheree Kharta. Près de votre hébergement vous pourrez apercevoir un troupeau de bhards que l’on voit seulement dans l’Himalaya (mammifère appelé aussi mouton bleu).

  • Jour 22 : Shree Kharka - Yak Kharka (4 020 m): 4 h 30 de marche environ.
  • Jour 23 : Yak Kharka - Thorong Phedi (4 450 m): 4 heures de marche environ.
  • Jour 24 : Thorong Phedi - Muktinath (3 760 m) via Thorong la (5 416 m): 9 heures de marche environ.

    Départ très tôt le matin. Montée sur sentier et moraines, pour gagner le fameux Thorong Pass, point de transition entre les vallées de la Marsyangdi et de la Kali Gandaki. Encadré au sud par le Khantung Kang (6484m) et au nord par le Thorungse (6481m). Au sommet la vue porte loin. A partir de 9 heures le vent peut souffle fort. Longue descente peut être plus raide que la montée. Après cette dure journée assez éprouvante visite à Muktinath suivant votre ressenti ou le lendemain matin des sanctuaires hindous (célère pour son pèlerinage : temple Vishnu où coule une source sacrée et ses 108 fontaines) et bouddhistes (temple Jollo Muki). Ces lieux ont été choisi prés d’une faille qui laisse échapper un gaz naturel inflammable qui alimente une flamme sacrée (réunis de manière naturelle les 4 éléments : terre, air, eau, terre et feu).Vue imprenable sur le massif Dhaulagiri (8168m).

  • Jour 25 : Muktinath -Pokhara (820 m): 8 à 9 heures de trajet en bus local

    Installation à l’hôtel. Après midi libre.

  • Jour 26 : Début matinée départ de Pokhara en bus touristique pour Katmandou. 6 à 7 h de route

    Installation à l’hôtel. Après midi libre.

  • Jour 27 : Journée libre à KTM.
  • Jour 28 : Départ vers votre pays.

    En fonction des horaires de votre vol, transfert le matin ou l’après midi à l’aéroport, puis vol retour vers votre pays.

Le tarif comprend

  • Transfert Aéroport / Hôtel (Aller et retour).
  • 4 nuits dans un hôtel 2 étoiles à Katmandou et 1 nuit à Pokhara avec petit déjeuner.
  • Permis spécial pour Manaslu.
  • La taxe d’entrée dans le parc des Annapurna et Manaslu, le nouveau permis de trekker’s Information Management System (TIMS) qui permet d’accéder, en sécurité, aux régions de trekking.
  • La pension complète pendant toute la durée du trek.
  • L’hébergement en lodge en chambre double.
  • L’encadrement par un guide professionnel accompagnateur francophone, accompagné de son équipe {adjoint(s) guide(s)} et porteurs (un porteur pour 2 personnes), leur assurance.
  • Les visites commentées par un guide culturel des principaux lieux de KTM le 2éme jour à Katmandou.
  • Tous les moyens de transport pendant votre séjour.

Le tarif ne comprend pas

  • Tous les repas pris à Katmandou et Pokhara, sauf les petits déjeuners.
  • Toutes les boissons, avant, pendant, après les repas (excepté 3 boissons chaudes : thé, café, jus de citron concentré……. par jour).
  • Bien entendu vos visas d’entrée en territoire népalais, vos assurances indispensables.
  • Les visites de lieu(x) en option.
  • Les pourboires d’usage laissés à votre discrétion.

FAQ

  • Combien de jours dure ce trek combiné ? Ce trek dure généralement entre 18 et 24 jours, selon l’itinéraire choisi, le rythme de marche et les jours d’acclimatation.
  • Quel est le niveau de difficulté de ce trek ? Il est considéré comme difficile, avec de longues journées de marche et deux cols de haute altitude à franchir : Larkya La (5 106 m) et Thorong La (5 416 m).
  • Quelle est la meilleure période pour faire ce trek ? Les meilleures saisons sont le printemps (mars à mai) et l’automne (septembre à novembre), offrant des conditions météorologiques stables et une bonne visibilité.
  • Faut-il des permis spéciaux ? Oui, plusieurs permis sont nécessaires : permis spécial pour le Manaslu, MCAP, ACAP et carte TIMS selon la réglementation en vigueur.
  • Peut-on faire ce trek en solo ? La partie Manaslu est une zone réglementée, donc un guide agréé est obligatoire et il faut être au minimum deux personnes. La partie Annapurna peut être faite plus librement.
  • Quel type d’hébergement est disponible ? Des lodges (maisons de thé) sont disponibles tout au long du parcours, avec un confort simple mais suffisant.
  • Le mal des montagnes est-il un risque ? Oui, en raison de l’altitude élevée. Une bonne acclimatation et une progression lente sont essentielles pour éviter les problèmes.
  • Faut-il engager un porteur ? Ce n’est pas obligatoire, mais recommandé pour plus de confort, surtout sur un trek long et exigeant.
  • Quelle est la particularité de ce trek combiné ? Il permet de découvrir à la fois une région sauvage et peu fréquentée (Manaslu) et une région plus développée et célèbre (Annapurnas).
  • Quel est le point culminant du trek ? Le point le plus élevé est le col de Thorong La à 5 416 m, suivi du col de Larkya La à 5 106 m.